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2006/07/30

ダウン

003
夕べから、突如、体がものすごくだるくなり、気持ち悪くなり、早退。

久しぶりです。

日ごろから、体調には気を遣ってはいるのですが、体力的な自信からと、継続的に運動をしているため
休む、ということにためらいと勇気が持てず、最終的に大爆発!というのが、いつものパターン。
おそらく、今回もこのパターン。
今回は、帰宅後、速攻就寝、のせいか、朝は、さすがにぱっとは起きれませんでしたが、何とか起床。
今、気だるさと戦ってます。

やはり、休息、は大事です。特に継続させるためには...

今日も一日、キットカット食べてがんばります。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

大丈夫ですか~~!!
この時期、疲れが出るんですよね!!
お気をつけくださいね!!

>ラッテ
何とか大丈夫そうです。
ありがとうございます。
そーいえば、腰大丈夫ですか?

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