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2011/06/28

早朝マラソン

雨ばかりでなかなか走れずのsaruh。
ただ、ちょっと晴れると、さすがに日中走るのは厳しいですね!
この時期は、なるべく早朝!
ここでカァーッと走って、思いっきり汗かいて、
冷たいシャワー!
これが気持ちいいんです!!
それで、このあとクールダウンして、
表に出ると、これが、涼しく感じるんです!
これで、節電対策の今年の夏を乗り切ります!!

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