心と体

2008/07/05

コアリズム!

002 ついにきました!

コアリズム!

saruhは、日々筋トレに励んでおりますが、更なるボディ磨き!

ということで、これです!

ブートキャンプとは違い、踊りながらシェイプアップ!

ラテンな血が騒ぐsaruhにとっては、踊りながらシェイプアップなんて最高です!!!

早速明日からやってみちゃいますよ!!

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2008/06/28

ちょい飲み

Image003 仕事がちょっと早く終わり、東京駅の大丸をプラプラして、そろそろ帰ろうかな!って思っていたら、携帯が!

Mネエから!

『チョイ飲みしない!?』

すかさずOK!

ちょっと蒸していたし、これで生をキューっといったらおいしいんだろうな!っと思っていました。

渋谷、奈加野です。

Mネエは、こーいうオヤジな店いっぱい知ってるんですよね!

それでまたおいしく、安い!

途中からsaruhワイフも合流!

生におしゃべり、あっというまでした!

っていうか、上の画像、ホッピーにネイル!

すごいですよね(笑)

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2008/06/14

カメオのリング!

先日のカメオ

実は、紛失してしまったのです。

車にはずして、置いといたのですが、ものの乗せおろしなどで、どこかに落としてしまったみたい。

非常にがっかり。その日は、何にもやる気がおきませんでしたよ。

ただ、AYKさんの一言、『カメオは、身代わりになってくれるものだから、きっとsaruhの代わりに身代りになってくれたのでしょう!』と。

そーいえば、ここんとこ、5月ごろは、公私によくないことが続いてました。

それらから守ってくれたんでしょうね!

005 そしてそして、前回、AYKさんと何度かお会いした時に、お願いしていたものが出来上がってきました。

失くしたカメオの入れ替えで!

前回同様、ラピスラズリのブルーが厚く立体的に盛られてます。

なかには、スネーク、これが戦士となり、いろいろなことから守り、戦ってくれるのです。

007土台は、ホワイトゴールドで、付け根のところに、左右にダイヤ!

リングの太さもイメージ通り!

いろいろとsaruhのわがままをかなえていただきました!

006 これまた、ONLY ONE!です。

かなりかっこいいです!

リングをピックアップしたあと、AYKさんとAYKさんのなかまでsaruhもお友達のNみちゃんとこちらへ!

The Kitchen Salvatore Cuomo 六本木ヒルズです。

AYKさんのなかま、mgrのジャワドさんを紹介していただき、すかさずsaruhのリング、ほめていただいちゃいました!

ワインも料理も美味しく、リングを眺めながら、楽しいひと時でした。

帰り間際にスタッフの?さんが来て、AYKさんとカメオのお話を!

その方も胸に素敵なカメオが!

その方は、獅子座なので、ライオンをモチーフにしたものを!

素敵でしたよ!

saruhのカメオ、残念。

だけどリングが生き返らせてくれましたよ!

AYKさんに、前回以上のものをお願いしましたよ!!!

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2008/05/24

ダウンしてました。

やっと復活!

といのも、火曜の夜ぐらいから、体調崩してしまい、なかなか更新できませんでした。

ご無沙汰です!

熱も39度越えで、かなり辛かったです。

その中でも、ちょびちょびお仕事していたのもあって、なかなか回復せず、やっと本日スッキリした体に戻りました。

やはり、元気が一番!普通に動けること!最高ですね!!

たまには休息!

大事ですね!!

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2008/05/15

B'z LIVE GYM

Livegym2008いってきました!

B’z LIVE-GYM in BUDOKAN!!

saruhのなかま、YSNBくんと!

YSNBくんからチケットを頂き、初のB'zのライブです。

saruhが学生からずっと聞いてましたよ!

やっぱ、稲葉さん、格好いいです!

松本さんもいい味出てますね!

今回は、昨年末にだしたアルバム『ACTION』のツアーで、今日は武道館4日間の最終日!

ほとんどがファンクラブのかたらしく、一体感が余計に盛り上がりましたね!

ACTIONからの曲をメインに、昔の曲も!

学生の頃を思い出しましたよ!

いやあ、盛り上がりました!

ライブ、いいですね!!!

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2008/05/11

城ヶ崎のつり橋

Img_2139s  温泉のあとは、ちょっとお散歩!

城ヶ崎のつり橋です。

伊豆高原駅から海洋公園までバスに乗って、そこから海沿いをテクテクとお散歩。

Img_2148s木陰で涼しく、潮の香りが心地よかったです。

歩くこと、約20分、つり橋が!

約50mのつり橋、ちょっとですがいい感じでゆれて、saruhワイフはビビリモード(笑)

Img_2146s 下を見ると、結構ヒヤッとしますね!ちなみに高さは、23mだそうです。

さすがに、日差しが強かったですよ!

また、帰路をテクテク歩いて、伊豆高原でランチ。

ランチのあとに、ちょっと別バラ。

Img_2150s Hobsonsのアイス。

やまももミルクソフトです。

ココ限定ですかね?

っていうか、ここにHobsonsがあるとは!

Img_2151s甘酸っぱくておいしかったですよ!

温泉はいって、散歩して、お腹も満たされて、帰りの電車は、熟睡でした(笑)

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2008/05/10

温泉でまったり~花しおん

GWの最後に行ってきました!

伊豆高原、花しおん

saruhワイフ、saruhワイフのパパ、ママとです。

久しぶりの温泉で、ちょっとワクワク。ここんとこ忙しくて、saruhワイフともどこにも行ってませんでしたからね。saruhワイフの大好きな温泉でゆったり、まったりでした。

ちなみに、saruhは、温泉はちょっとって感じ。ずっと浸かってられないので(笑)カラスの行水なんで。

Img_2089s 東京駅から、踊り子スーパービューのにてスタート!

眺めは最高ですね!

電車で行くのもなかなかいいですね!

あっという間に伊豆高原、花しおんに到着!

Img_2101s つくと早々に、お抹茶に羊羹。

ほっと一息です。

おいしかったです。

Img_2102s お部屋はこんな感じです。

寝室!

 

Img_2103s居間!

 

 

Img_2111s 奥には、露天風呂。

 

 広くて、トーンも落ち着いていて、本当にゆっくり癒される空間、でした。

Img_2115s そして、、夕食!

これまた、おいしかったですね!

特に、このあわび!

ヤバすぎでした!

次の日は、朝から、天気もよく、早起きして、部屋の露天風呂に浸かってましたよ!

太陽を思いっきり浴びながら、温泉、saruhもながながと浸かってましたよ!

気持ちよかったです。

おかげで、肌もツルツル、気持ちよいです!!!

やはり、たまには体を休ませないと!ですね!!

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2008/05/06

GW

皆さんは、GW,楽しくお過ごしですか!?

saruhは、今までが忙しかったのでゆっくりしてますよ!

どこ行っても混んでますからね!

今日は天気もいいので、日光浴でもしたいですな!

よい休日を!!!

っていうか、今日が最終日かぁ。

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2008/05/03

いってきました!アーリーバード!!

P2008_0503_044949 今帰ってきました!

和先生と雨の中ですよ!

長太郎カントリークラブです。

先生を2時半過ぎにお迎えに上がり、首都高をぶっ飛ばし!!!

生憎の雨!

まあ、色々と経験ですな!!

現地に4時ごろ到着!

だけど、まだ薄暗い。

これでスタートできるのかな!?

スタートは、4:37am、その時間が迫るにつれて、だんだん夜が明けてきて、スタート!

結構激しく振っていた雨でしたが、saruhたちのラウンド中は、小雨でラッキーでした!

しかも、ホールアウトが8:30前!

途中寄り道しましたが、午後イチには、帰還!

なんか一日得した気分!!!

saruhの初体験でした!

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2008/04/29

疲れてました!体!~にんにく注射

436046463 昨日は、実は、ちょっと体疲れ気味、風邪ひきかけでした。

前日、ちょっと汗をかいて、そのままエアコンにあたり、これが効いたらしく、夜、だるくて、やばい!状況でした!!

朝、案の定、だるくて、これ以上無理すると、風邪をひく!という状態でした。

タイミングがよすぎなんですが、お仕事で、いつもの遠藤クリニックの遠藤先生のところへ!

いつもの!ということで、いつもの3倍を注入!

そのあと、とっとと仕事やっつけて早めに就寝。

お蔭様で、今日はピンピンです!

いやあ、よかったよかった!

遠藤先生、ありがとうございました!!!

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2008/04/21

いちごいっぱい!

Img_2074 いちごがいっぱい!

思わず買っちゃいました!

イチゴのタルトです。

お店は、忘れちゃいました(笑) 確か、柿の木坂のQuatreだったかな。

saruhワイフは、ロールケーキが食べたかったみたいですが、このイチゴいっぱいに負けました(笑)

早速、一口!

おいしい!!!

イチゴ、ヤバすぎ!

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2008/04/18

元気モリモリ!にんにく注射!!

1604126638 久々に元気の源を注入していただきました!

にんにく注射!

遠藤クリニック、遠藤先生に、いつものように、

いくか!と一言!!

今回は、いつもの倍!!

元気でないわけないですよね(笑)

ここんとこ、ずっとパンパンに仕事に筋トレに励んでますから、これでパワー充電OK!

元気モリモリで、楽しく行きますよ!!!

遠藤先生、元気をありがとうございます!!!

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2008/04/17

フルハウス

Img_06c いまsaruh家でハマッてます!

フルハウス!

saruhワイフが昔からハマッていて、先日DVDを借りてみてたら、思いっきりハマッちゃいました。

面白いですね!

特に、ミシェル!

かわいすぎ!

口癖の『オッケー、ベイビー!』、大好物ですね!

saruh的には、ステファニーがいいですね!

このファミリー、最高です!

DVD、片っ端から借りてみまくってますよ!!!

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2008/04/16

たのしいなかま!

879 たのしいなかまとミーティング!?でした!

いいですね!なかまって!!

この日は、新宿!

いろんなお話できて、みんなハッピーでしたよ!

saruhももちろん very HAPPY!!!

これからも、みなさんヨロシクですよ!!!

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2008/04/13

ちょびっとドライブ!?

Img_2063 葉山のsaruhのなかまのところにお仕事で行った帰り、藤沢に向かう途中、海沿いを走ってきました。

気持ちよかったですよ!

だけど、やはり道、混んでました。

だけど、時間にかなり余裕があったので、saruh’s i-podをサザンにして、渋滞を楽しんじゃいましたよ!

ゆっくりと波音をききながら、ゆっくり太陽と戯れたいです!

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2008/03/29

saruh's カメオ

Img_2043 やっとできました!

saruh’s カメオ!です!!

シンガポールからAYAKOさんが帰ってきて、速攻連絡いただきましたよ!

急遽、東日暮里のもんじゃや、こじま、に集合!

AYAKOさん、Mネエ、あきさん、まゆみちゃん、saruhワイフです。

箱を開けると、じゃじゃーん!!!

Img_2044 これは、ガルファロ作で、ラピスラズリーを溶かして、カメオの上に厚くもってるような感じになってます。かなり立体的です。

ちなみに、ジローラモさんのは、カメオの凹凸を埋めるようにラピスラズリがのってるらしいですよ。

ラピスラズリ、古代から神が宿る石と尊ばまれてます。人間が本来持っている明るさを引き出して、強い心が持てるように導いてくれる力を持ってるとのこと。そして、手にしたラピスと仲良くなれた証として、周りにラピスカラーのものが集まってくるとのこと。いっぱい幸せが舞い込んで来るでしょう!だって。

カメオにはスネーク(蛇)、これは平和の標、お守りの意味があります!

Img_2046 ネックレスも、スネーク!

うーん、なんともいえませんね!

これ、世界に1個!Only Oneです!!

まさに、saruh’s カメオ です。

さあ、これを身につけて、いいことたくさんあるとよいな!

また、saruhを守ってください!

先日のスティングレーのネックレスもそーですが、これから、AYAKOさんのお仕事をお手伝いするかも!です。

たくさん、いいものをご紹介できそうですよ!!!

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2008/03/20

やっと休息です。

Img_2038 やっと、今日はお休みモード!

といっても、事務仕事をちょこちょこやってましたけどね(笑)

普段よりも、お寝坊さん。

体もすっきり!

筋トレも快調でしたよ!!!

たまには休息必要ですね!

本当は、いろいろとお出かけしたかったのですがね。

まあ、まずは体を休めないと何も楽しめませんしね!!!

靴に鞄、財布にカードケース、などなど、メンテナンスしました!

さあ、また明日から全開で行きますよ!!!

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2008/03/17

ライダース!!!

Img_2035 お久しぶりですね!

本当に、ほんとうに忙しい毎日を送ってます、saruhです。

本当にsaruhのなかま、に感謝しておりますよ!

今年に入って、まともなお休みがないsaruhですが、その合間をぬいながらこれを着てますよ!

白のレザーライダースです。

BUINA GIORNATAで、限定100着とのこと。

タイトです!っていうか、タイトなヤツを選んだのですが。

かなり気に入ってますよ!

だけど、なかなか着る機会がなぁーい!

さあ、明日からまた忙しいな。

がんばりますよ!

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2008/02/05

久々、にんにく!

2278656770 今日は久々に神田、遠藤クリニックへ!

もちろん、お仕事ですよ!

遠藤先生とお話!

いくか!?

との一声!

是非!

ということで、にんにく注射です。

タイミングが良いのか悪いのか、実は、遠藤先生のところへ行くときは、結構体が疲れ気味。今回も、ちょっと風邪ぎみ、体だるだる、でした。

いつものように、にんにくの香りに包まれながら、パワー蓄積!

なんとかがんばっちゃいましたよ!

いつもありがとうございます!

遠藤先生!!!

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2008/02/03

雪だるま

Img_2009 いま、ちょっと近所に買い物に出たら、こんなのが!

雪だるまですよ!

かわいいですね!

おこちゃまが一生懸命作ったんでしょうね!?

思わずうっとり!

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真っ白!

朝、カーテンを開けたら、真っ白!!!

雪です!

道路にも積もってて、こんな日は家でゆっくりしてるほうが良いですね!

筋トレしまくろうかな!!!

お仕事もちょっとあるのでPCに向かわねば!!!

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2008/02/01

今日から2月!

天気もいいし、がんばりましょうね!

更新はのちほどでぇーす!

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2008/01/16

厄除け祈願

Img_197408 今日は、saruh、saruhワイフの厄除け祈願に行ってきました!

場所は、川崎大師!

saruh家では、代々ここなので、saruhもココに来ました!

新年の祈願、なのか、まだまだ参拝者がいっぱいいましたね。

Img_197508 そのなかで、しっかりと大本山にてご祈祷してもらいました。

お札を戴き、お守りも購入しましたよ!

そして、おみくじも引いちゃいました!

saruhは、吉!ちなみにsaruhワイフは、凶!

saruhワイフはがっかりです。がこれからいっぱいいいことがある可能性がたっぷり!これ以上悪いことはないですからね!

saruhは、いろいろとコツコツと前向きなことが!

一歩一歩、前に進みますよ!

さあ、祈願もしたし、ガンガン行きますか!?

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2008/01/12

さむい!

今日は、寒すぎ!

昨日の晴天とは打って変わっての雨。

しかも寒い。

いやですね!

saruhは、昨日は宿泊でしたので、ゴルフのあとは、温泉、そして打ち上げ!

いやあ、楽しかったですよ!

お酒もおいしかったです!

ということで、今朝は死亡でした(笑)

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2008/01/11

これまた久しぶり!

1449 今日は、これまた久しぶりのゴルフ!

ハワイ以来ですよ!

今日は、saruhのなかま、M原社長の会社の新年会のコンペ!

場所は、小名浜オーシャンホテル&ゴルフクラブです。

しかも、1泊ですよ!

しかも、N村社長とも一緒で、とても楽しそうなゴルフです。(N社長とは、同室!なにかがおこりそう!!!)

以前にもご一緒させていただき、その時も大変楽しいゴルフでした!

それだけにまたまた楽しみです!

ゴルフ、そして、夜の宴会、やばそうです!

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2008/01/10

今日はしごかれました!

1601675807 今日は、久しぶりにゴルフレッスンにいってきました!

11月中ごろに行って以来です。

マイク先生に新年のご挨拶!

待ってましたとばかりに、しごき開始!

約2ヶ月のおさぼり!?

以外にも体が結構覚えてました!

要所要所、チェックされ修正し、相当打ち込みました!

マイクさんにも、むしろおさぼりがクセがなくなり、力が抜けてよかったのでは!?

と、苦笑されましたよ!

だけど、いい感じでレッスン終了!

ありがとうございました!

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2007/12/31

お疲れ様でした!

12月31日。

今年もいよいよ今日でおしまいです。

1年、早かったですね!

今年もたくさんのなかまと知り合うことができ、大変感謝してます!

最後のほうは、いろいろと忙しくてバタバタしてしまい、あまりブログのほうもおろそかにしてしまいましたが、とても楽しい1年でした!

改めて、本当にsaruhのなかまのみなさん、ありがとうございました!

来年もよい年になるよう、お祈りしてます。

よいお年を!

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2007/12/30

大掃除!

今日は、一日大掃除!

あっちこっちと掃除です!

といいましても、メインはsaruhワイフが!

saruhは掃除してるのやら邪魔してるのやら!

いろいろとsaruhご愛用グッズもメンテナンス!

一年ご苦労様でした!

来年もよろしくですぞ!

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2007/12/21

面白かった!医龍!!

Story10_pic1 医龍、おわっちゃいました!

いやぁ、面白かったです!

あの朝田龍太郎、素敵ですね!

今日も、仕事がおわり、マッハで帰ってギリギリセーフ!

食い入るように見ちゃいました。

チームドラゴン、最高です!

saruhのなかま、も素晴らしいなかまがいっぱいです!

そんななかまといられて感謝です。

saruhも自身を磨きますよ!!!

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2007/12/17

やられました

思いっきり風邪です。

発熱、下痢、最悪です。

特に下痢。

ちょっと熱が下がって、やっと動けるようになりました。

ちゃんとしっかり治します!

この時期の、お休みは惜しい。

体あっての、ですからね。

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2007/12/03

ワイキキの朝

Gmimg_1823 朝6時です。

ちょい雨でした。

このあと、アロハタワーまで往復、走ってきました。

途中大雨。だけどみんな楽しそうに走ってましたよ!

すれ違う人たちと、GoodMorning!って交わしながら、走ってきましたよ!

今日はこれから、ノースです!

サーフィンの大会、やってますからね!

Mahalo!

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2007/12/02

今日は眺望の日!

今日は、テーマは眺望!

nice viewなところでハワイを感じてきましたよ!

saruhワイフパパ、ママにも是非是非見ていただきたかったんです。

まずは、ダイヤモンドヘッド。

ちょっと食べすぎ!?のsaruhご一行ですので、ここらで、軽く運動を!

1kmちょいの山道を登り、これです。

Dhimg_1772 やっぱりきれいですよね!

このとき、修学旅行生がうじゃうじゃいて頂上大混雑。

速攻降りてきましたよ。

そして、次は、こちら。

Lbimg_1772_3 ラニカイビーチです。

ビーチではなく、ラニカイの裏山トレッキングです。

雨季のせいもあって、雨がふったりやんだり。

足元もちょいツルツルで、おっかなびっくりでしたが、コレを見ちゃうと吹っ飛びましたね!

やはり、海に山、そして、上を見上げるだけで、ハワイを感じれますよね!

さあ、明日も楽しみだ!

Mahalo

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2007/11/25

本日おやすみ

今日はちょっとお疲れモード!

ゆっくりしちゃいます!

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2007/11/18

今日は一日ゴルフ!

今日は、一日ゴルフ三昧でした。

ちょっと疲れましたので、更新は後ほど!

お疲れ様でした!

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2007/11/14

ブリティッシュガーデンクラブ

行ってきました、ゴルフ!

ブリティッシュガーデンクラブです。

天気も最高!本当に本当に気持ちよかったです!

メンバーは、、H先輩、、SASA君です!

いざスタート!

楽しくワイワイとプレーできましたよ!

ここには、IN,OUTの最終のグリーン際際にカメラマンがいて、、プレーを撮ってくれるのです!

これは、、嬉しいですね!

Bgc071113st8098n378 それがこちらです。(画像をクリックしてください!大きくなりますよ!)

いろんなパターンがあって、saruhの3枚の連続写真!

ちゃんとボールも映ってるし、いいですね!

これは、画像の右下にもありますが、OUT9番Par5の3打目、グリーン手前、60ヤードぐらいのところからのアプローチです。このあと、もちろん、グリーンオンです!!

そして、ココをクリック、saruhのデジカメでムービーモードで撮影してもらいました!

そして、このあと、珍事が起きました!

ここは、INの16番、Par5、saruhが最初にティーショット!

これが芯に当たり、弾道もまっすぐ!いい感じに飛んでいきました!

そのあと、H先輩のティーショット!これまたまっすぐいい弾道、しかも距離も出てる!

と、いうことでボール地点近くに。ところが、ボールが1個しか見当たらない。だけど、ちょっとボールが大きいかな!?と目をこすりながら、そして更にあたりを見渡しながらボールに近づくと、

Img_17071 なんと、こんな感じ!

仲良く隣同士でした!

ちなみに、saruhのが手前でほんの少し前!ドラコンGETです!!!

いやぁ、だけど、こんなのは初めてですよ!本当に目をこすりながら探しましたからね!(笑)

ちなみに飛距離、260ぐらいです!saruhの中ではお初です!!!

ということで、楽しいゴルフができました!

次回は、いつにしましょうか!?

">

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2007/11/12

結婚記念日!

Ms65 今日11月12日はsaruh家の結婚記念日です。