スイーツ！

昨夜は、お仕事で大宮へ！

その帰り、週末でみんなが盛り上がってるのを

横目に見ながら、大宮駅の改札を抜け、

電車までの時間、ぶらぶら。

改札の中に、いろいろのショップがあり、賑わってましたよ。

その中で、やっぱりsaruhは引き寄せられちゃいました（笑）

BUZZSEARCH　のミルフィーユです。

イチゴのタルトと迷ったんですが．．．

さっそくsaruhワイフとパクリ！

やばぁーい！！！

やっぱりいいですな！

スイーツ！

バナナ

saruhの朝ごはんです！

バナナです！！

saruhは、今まで、朝ごはんが食べられずなので、

いつも、水を飲んで、行ってきまーす！でした。

が、消化のよいバナナを一本でもいいから！

ということで、食べるようにしてます！

確かに、ちょっとでもお腹に入れたほうが、

体も脳も活発になるような。

これで朝からパワー全開！

いってきまぁーす！！！

スポーツの秋

ぐっと寒くなってきましたね！

寒くなって、家の中で丸くなっていたい人、いっぱいいますかね！

saruhは、逆！

余計に運動したくなりますよ！

特に、マラソン！

TVでも、休みのたびに、マラソンに駅伝など多くなりましたね！

どんなにさぼってても、この時期になると、

自然と走りたくなる！

走ってしまいますよ！

その時は、ももが筋肉痛ですけどね（笑）

これがまた心地よい！

ということで、時間が空いたら走る！

モードなってる、saruhでした！

葛西臨海公園

昨日は、朝から天気もよかったので、

久々に行ってきました！

葛西臨海公園！

朝から、saruhワイフがお弁当を作ってくれまして、

太陽の下で、食べました！

卵焼きに、大好物のから揚げ！

マフィンにスクランブルエッグにベーコンにチーズ！

外で食べるのはおいしいですよね！

食後にたっぷり散歩！

ちなみに、

こっちは、

TDL方面！

こっちは、

新木場、銀座方面！

気持ちいいですね！

途中、ソフトクリームをペロリ！

風が強くて、

一気にとけはじめて、

慌てて食べましたが、手はベトベト。

おいしかったですよ！

最後に、水族館も行っちゃいましたよ！

久しぶりに、休日！

って感じでした！！

新陳代謝

この１０月で？？歳のｓａｒｕｈ！

いつも元気に、飛び回って、

そして、筋トレ、マラソンと運動にも励んでおりますが、

やはり、年には勝てない！ですね！！

少しずつではありますが、体力は確実に落ちてます。

それを、自覚し、無理せず、付き合わないと！です。

特に、いままでフルで運動してきた方、

体力には自信があった方は、

いままでのイメージがあるから、その通りに動いて、

怪我したり、がっかりしたり、が結末。

ここで、いい意味で、自分自身と向き合わなくては！

という感じです。

そんなに落ちたの！？

っという感じですが、実はそれほどではないのですが。

ｓａｒｕｈも、前述の通り、変に過信していたので、

その反動がありまして（汗）

いい汗、かいてきます！！！

見てきました！THIS IS IT！！

さっそく見てきました！

『THIS　IS　IT』

もう最高でしたよ！

saruhは、最初から最後まで

ずっとノリノリ！

ずっと口ずさみながら、

ほんとは、踊りたかったのですが（笑）

また、マイケルのいろいろな気持、思いに

思わず、せつなさを感じました。

本当に、心からの、メッセージが伝わりました。

本当に地球を愛し、救おうとしてるピュアなマイケルの思いを

歌に乗せて、世界中に伝えたかったんだ！

ということが、よくわかりました。

あと、パフォーマンスに対してのハイレベルなクオリティの追及！

これがすごいです。

常に観客を盛り上げたい！

思いを伝えたい！

という思いから、妥協は許さない。

また、それに賛同し、

何よりも喜び、誇りに感じてるスタッフたち！

マイケルの真剣な思いを、スタッフたちが全力で応えていく！

やっぱり凄いなと思いました！

あと、何といっても、マイケルのダンス！

とても、５０歳のダンスではないですよ！

とにかく、マイケルの思いを

改めて感じさせてもらいました！

また、saruh自身の人生観を

改めて考えさせられました。

saruhは、おそらくもう一回見に行きます！

『THIS　IS　IT』

すっかり忘れた！

今日は、思いっきり忘れました！

書くのを！（汗）

いろいろと頭、体、フル回転です。

疲れた．．．

きゃわいい！！

かわいいです！

小冊子の表紙なんですが、

この笑顔に毎日癒されてますよ！

笑顔、素敵ですよね！

saruhも、笑顔を絶やさず元気に行きますよ！

プリンセス

King家のキャワいい娘！

プリンセス！です。

まだ２カ月！

かわいすぎです！！

この画、なんともまあ強烈ですなぁ。

プリンセス、というよりは、saruhの写真ですね（汗）

プリンセスの可愛さにお許しあれ！

緑の顔料

渋谷のCHACOTT本店にてGETしましたよ！

緑の顔料ですよ！

それ以外にも、ハフなども合わせて購入！

なんで！？

お楽しみです！！